Fitness

Un ambiente completo e contemporaneo, pensato per accompagnare ogni tipo di allenamento — dal miglioramento della forma fisica alla performance. Spazi dedicati al cardio, al lavoro con pesi e macchine per forza e resistenza, e un’area stretching per mobilità, controllo e recupero.

La sala è organizzata per offrire un’esperienza di allenamento completa e fluida. Ogni zona è pensata per supportarti in modo mirato, qualunque sia il tuo livello o obiettivo.

Training space

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Cardio

Area cardio per migliorare resistenza e capacità cardiovascolare.

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Pesi & Macchine

Zona pesi e macchine per sviluppare forza, tono muscolare e resistenza.

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Stretching

Area stretching dedicata a mobilità, flessibilità e recupero muscolare

Studio Olistico

Studio olistico dedicato al lavoro corpo-mente attraverso pratiche fluide e rigeneranti.

Studio Performance

Studio performance dedicato ad allenamenti ad alta intensità e sviluppo della performance atletica.

Il Tuo Programma, i Tuoi Obiettivi​

PERSONAL TRAINING

Ogni percorso è personalizzato per portarti dove vuoi arrivare.

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Forma Fisica​

Migliora resistenza, mobilità e benessere generale.

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Massa Muscolare

Programmi di ipertrofia progressiva e strutturata.

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Dimagrimento​

Strategie integrate di allenamento e alimentazione.

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Recupero Funzionale

Riabilitazione e prevenzione degli infortuni.

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Studio Performance

Studio performance dedicato ad allenamenti ad alta intensità e sviluppo della performance atletica.

Metodo SKIUMA​

Il nostro approccio all’allenamento è progettato per garantire un miglioramento costante del corpo e delle performance, basato su pilastri fondamentali per il successo di ogni percorso fitness.

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Struttura​

Programmi di allenamento chiari e ben definiti, studiati per massimizzare i risultati e prevenire infortuni, con una logica sequenziale.

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Progressione

Percorsi graduali che si adattano ai tuoi progressi, aumentando l’intensità e la complessità per stimolare la crescita continua.

Personalizzazione

Ogni programma è cucito su misura per te, tenendo conto dei tuoi obiettivi, delle tue capacità e delle tue specifiche esigenze.

Studi Corsi​

foto Mind & Mobility Studio

Mind & Mobility Studio

Yoga e Pilates in diverse varianti per migliorare mobilità, controllo e connessione corpo-mente. Un percorso adatto a tutti i livelli, dal principiante al praticante esperto.

foto Performance

Performance Studio

Allenamenti ad alta intensità per sviluppare forza, resistenza e capacità atletica. Functional training, circuit training, HIIT e conditioning in un ambiente stimolante e motivante.

Abbonamenti​

La palestra è inclusa nell’abbonamento All Inclusive Skiuma, che dà accesso anche ai corsi e agli altri servizi del club. Formule flessibili con pagamento mensile o anticipato.

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1 Mese

Ideale per iniziare o per chi vuole provare senza impegno a lungo termine.

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3 Mesi

Perfetto per costruire una routine e iniziare a vedere i primi risultati concreti.

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6 Mesi​

La soluzione giusta per un percorso strutturato e continuativo nel tempo.

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12 Mesi​

L’opzione completa per chi vuole trasformare l’allenamento in un’abitudine stabile e duratura.

Orari di Apertura​

Palestra​

Aperta ogni giorno per garantirti la massima flessibilità di allenamento.

Reception​

Il nostro staff è a tua disposizione per informazioni, iscrizioni e supporto.

Lunedi-
Venerdi
06:00 – 22:00​
Sabato-
Domenica
06:00 – 20:00

Reception​

Il nostro staff è a tua disposizione per informazioni, iscrizioni e supporto.

Lunedi-
Venerdi
09:30 – 20.30
Sabato
 
10:00 – 17.00

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